Chủ đề
Đồ uống
Bữa sáng lỏng, bình trà mang theo cả ngày, uống gì trước bữa. Đúng lịch Mẹ Ong uống mỗi ngày.
Đồ uống
Ngọc Bi· 7 phút đọc
Bữa sáng của Mẹ Ong: chỉ ăn lỏng, uống gì?
Sáng nào Bi cũng ăn một bữa lỏng, cầm bình mate ấm ra phơi nắng 10 phút; không nấu nướng, không nhịn đói, hợp người lười bếp.
Ngọc Bi· 7 phút đọc
Đồ uốngNgọc Bi· 6 phút đọc
Bình nước mình mang theo cả ngày có gì?
Bình mate ấm pha mỗi sáng đi cùng Bi ra sân pick, đi gặp khách và khi ăn ngoài; thay hẳn ly trà sữa của những năm đi làm ngân hàng.
Ngọc Bi· 6 phút đọc
Chương trình cân bằng chuyển hóa 60 ngày
Bộ sản phẩm mình dùng mỗi ngày, mâm cơm nhà theo quy tắc bàn tay, đo vòng eo lúc bắt đầu và sau 60 ngày.