Chủ đề
Câu chuyện
Chuyện thật của Mẹ Ong và gia đình: từ cô gái ngất ở phòng gym tới hôm nay.
Câu chuyện
Ngọc Bi· 6 phút đọc
Chân tay nhỏ, bụng to: mình từng 'gầy mỡ' như thế nào
Ai cũng bảo Bi gầy, chỉ Bi biết cái bụng dưới. Chuyện dáng "gầy mỡ" và cách mình tự đo vòng eo cho đỡ tự dối mình.
Ngọc Bi· 6 phút đọc
Bụng sau sinhNgọc Bi· 6 phút đọc
Bụng dưới to sau sinh: chuyện của mình sau khi có bé Ong
Bụng vốn đã to, sau sinh bé Ong lại to hơn. Mình kể chuyện cho con bú 15 tháng, không nhịn ăn, ngủ đủ và quay về mâm cơm nhà.
Ngọc Bi· 6 phút đọc
Câu chuyệnNgọc Bi· 6 phút đọc
Chồng mình giảm 23 kg trong 6 tháng: anh đã ăn gì?
Anh Cường giảm 23 kg sau 6 tháng. Mình kể từ mắt người vợ: anh ăn chung mâm cơm nhà, mê đá bóng và vẫn hay khen vợ xinh.
Ngọc Bi· 6 phút đọc
Câu chuyệnNgọc Bi· 6 phút đọc
Từ cô gái ngất ở phòng gym tới người mê pickleball
Từ cô gái yếu ngất ngay buổi tập gym đến người đánh pickleball phọt phẹt mà vẫn mê; Bi kể bài học ăn đủ trước, tập sau.
Ngọc Bi· 6 phút đọc
Chương trình cân bằng chuyển hóa 60 ngày
Bộ sản phẩm mình dùng mỗi ngày, mâm cơm nhà theo quy tắc bàn tay, đo vòng eo lúc bắt đầu và sau 60 ngày.